Eskolaz kanpoko kirol-jarduerak Bilbon

Eskolaz kanpoko kirol-jarduerak Bilbon

Kirol-jarduerak heziketa-osagarri dibertigarriak dira; ohitura osasungarriak sustatzen dituzte, laguntasuna eta errespetua bultzatzen dituzte…

Mota guztietako kirolak irakasten ditugu, lehiaketarekin eta barik.

Hona hemen EDUKABILBOk gomendatzen dituen kirol-jarduerak (hala ere, ikastetxeak eskatzen duen edozein jarduera abian jartzeko prest gaude):


KIROLAREN AURREKOA

Txikienek haien gorputza ezagutu eta psikomotrizitatea gara dezaten oinarriak ezartzen ditugu. Horretarako, kirol-jolas errazak egiten dituzte, gerora, kirol-jarduera espezifikoago bihurtuko direnak.

xakea

Garunaren funtzioak indartu eta estimulatzen dituen adimen-jolasa. Arreta eta kontzentrazioa hobetzen ditu eta, gainera, emozioak hobe kontrolatzen laguntzen die.

borroka

Kirola sustatzen du aisialdirako beste aukera osasungarri baten moduan, errespetu- eta erantzukizun-balioekin, laguntasuna eta hobetzeko grina bultzatuz (taekwondo, karate, senshido…).

saski

Oinarrizko psikomotrizitate-trebetasunak, oreka, erresistentzia, malgutasuna, koordinazioa eta indarra garatzen ditu. Halaber, erreflexuak eta ezusteko egoeren aurrean arintasuna areagotzen ditu.

futbola

Futbola taldean egiten den kirola da, txikien lidergo-gaitasuna sustatzen dituena eta erantzukizunak taldekide guztien artean banatzen dituena.

gimnasia erritmikoa

Kirol honek koordinazioa eta kontzentrazioa hobetzen laguntzen du, malgutasuna eta giharren indarra areagotzen ditu, armoniaren eta estetikaren zentzuak eta norberarenganako segurtasuna garatzen ditu.

heziki

Lehen Hezkuntzako 1. eta 2. mailetako ikasleentzat diseinatutako jarduera. Trebetasun motorrak garatzea du xede, etorkizunean egin nahi dituzten kirolak ikasiz.

multikirola

Hainbat kirol ezagutu eta praktikatzeko aukera ematen du, haurrei espiritu kritikoa eta hobetzeko grina susta dezaten lagunduz eta, aldi berean, lorpenekin gozatuz eta akatsekin ikasiz.

irristaketa

Irristatzen eta teknika perfekzionatzen ikasten dute. Hainbat dinamika eta jolas egiten dituzte aurreratzeak, biraketak, balaztatzeak eta zenbait slalom teknika eta guzti praktikatuz.

tenisa

Tenisa kirol ezin hobea da ariketa kardiobaskular bikaina egin eta, aldi berean, indarra eta koordinazioa areagotzeko. Lehiakortasun onaren balioak barneratzen eta ahalegin pertsonala egiteko grina pizten laguntzen du.

igeriketa

Urtean trebetasun motorrak hobetzen dituzte, ariketa kardiobaskularra egiten dute, erlaxatzen dira eta segurtasuna eta konfiantza hartzen dute.


Jarrai gaitzazu gure sare sozialetan nobedade guztien berri izateko!



Gurekin hitz egin nahi?